日々抜け毛が増える。ごっそり大量の髪の毛が手に・・

日々抜け毛が増える。ごっそり大量の髪の毛が手に・・

抜け毛は油断できません

髪の量も多く伸びるのが早いから抜け毛とは縁がないと思っていましたが、とある日髪を洗った日ごっそり大量の髪の毛が手に。

よく見るとほっそりと小さく薄い毛もありまさかと思い鏡で一生懸命頭を見るとデカイ円形脱毛になってました病院に行き医者に急な円形脱毛はストレスが殆どだから育毛剤と精神的にゆっくりする薬出すけど、ストレスためないでと言われました。

薄毛は抜けた後生えてる物だからそれを太く伸ばすべく頭をよく揉んで亜鉛を含む食品を摂れとの事、それからストレスをためないように過ごしたら3ヶ月程で円形脱毛は治りました。

でも、また抜け毛が出たらと思うと怖いのでストレスをためない様のんびり過ごしています。
またストレスをためると抜け毛が増えそうで怖いです

抜け毛の悩みが半分程度になるように

抜け毛が気になりだしたのは最近のことではありません。もう何年も前から抜け毛が多くなってきたとブラッシングする度にドキドキしていましたが、
今年も抜け毛が治まらずこの先のことが心配になってきました。

この先薄毛になってしまうほど髪の毛が抜けたら、まずお金がかかります。お金がかかる生活が待っていると思うと、今のうちにどうしても薄毛の悩みを半分程度にしたいと真剣に考えています。

半分程度の悩みになれば、あとはよく眠るようにするとか、食事を大切に考えるなど生活面で改善すれば、髪の毛がまた丈夫に戻ってくれるような気がします。髪の毛はもちろんですが、「毛根が元気になってくれることが何より大切」だと感じるこの頃なのです。


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